Vem kan vända sig till mig?
Jag tar emot privatpersoner (från 18 år) med behov av psykologisk behandling eller vägledning vid en rad olika psykiska besvär som t.ex.
- Lindrig eller måttlig / medelsvår depression
- Stressrelaterade syndrom som utmattningssyndrom, anpassningsstörning och PTSD eller andra stressrelaterade problem som svårigheter att koppla av och oro
- Ångestproblematik av olika slag som paniksyndrom, social fobi och generaliserad ångest (GAS)
- Ätstörningar
- Kropprelaterade psykiska besvär som hälsoångest, smärtsyndrom eller besvär i samband med en fysisk / organisk diagnos
- Sömnproblem
- Svårigheter att bibehålla abstinens vid tidigare missbruk / beroende
- Problem med sjukdomshantering, t.ex. schizofrena restsymtom och bipolär sjukdom
- ADHD i vuxenålder
- Problem i samband med genomlevda eller kommande förändringar eller livshändelser
- Sviktande självkänsla
Det finns dock vissa begränsningar med öppenvårds-terapi och vägledning. Vid svårare psykiska besvär är psykoterapi och vägledning varken prioriterad eller ändamålsenligt utan då gäller det att kontakta akutvården / psykiatriska mottagningen.
Med svårare psykiska besvär menas:
- akut självskadebeteende eller suicidtankar/-planer
- akuta psykotiska skov, maniska skov t.ex. i samband med en bipolär sjukdom
- aktivt beroende (nuvarande konsumtion)
- akuta impulser att skada andra
Psykoterapi eller vägledning kan ändå vara indikerad i senare skede när de akuta symtomen har minskat sig och då komplettera den psykiatriska behandlingen.
